Çfarë duhet të dini:

Moringa është një pemë tropikale e shkurtër në mesatare që gjendet në Indi.  Gjethet Moringa janë një burim i shkëlqyer i kalciumit dhe një depo e shumë mineraleve dhe vitaminave të tjera. 100 gramë gjethe Moringa të thata përmbajnë 17 herë më shumë kalcium se qumështi dhe 25 herë më shumë hekur sesa spinaqi. Përmbajtja e tyre e beta-karotenit është 10 herë më shumë se karrota. Ato janë të pasura me minerale si kaliumi, hekuri dhe zinku dhe me vitaminën C dhe vitaminën B komplekse.

Trajta: Pudër

Emri latin: Moringa oleifera 

Dobitë e pudrës Moringa:

• Gjethet Moringa ndihmojnë në kontrollin e sheqerit në gjak
• Ul kolesterolin në gjak
• Mund të ndihmojë në luftimin e disa tipe të kancerit
• Redukton inflamacionin e trupit
• Gjethet dhe kërcelli i Moringës sigurojnë rritje të energjisë
• Përmirëson funksionet imunitare
• Ndihmojnë në humbjen e peshës
• Eshtë e dobishme për trajtimin e problemeve gastrointestinale
• Përmiresojë funksionet e veshkave
• Rrisin prodhimin e qumështit gjatë laktacionit
• Rregullon funksionin e tiroideve
• Ofron lehtësim nga artriti reumatoid
• Lehtëson pagjumësinë
• Redukton zbokthin dhe problemet e tjera të skalpit
• Moringa ndihmon në kontrollin e ekzemës dhe psoriasis