Çfarë duhet të din:
VAJ BAJAME E ËMBLE 100% natyral e përftuar nga kokrrat e thara të bajames. Ato janë plot me yndyra të shëndetshme, fibra, fitokemikale, vitamina dhe minerale.
Emri Latin: Prunus Dulcis
E përftiuar: Me presim të ftohtë
Dobitë e vajit:
Disa nga përfitimet e vajit të Bajames janë renditur më poshtë:
- Ai përmban vitamina A, B1, B2, B6 dhe vitaminë E që gjenden në mënyrë natyrale.
- Vaji i bajames është plot me vitaminë E dhe është një burim i shkëlqyer i magnezit, fosforit dhe
- Vaji i pasur me antioksidantë është i njohur për aftësitë e tij të luftimit të radikalëve të lirë.
- Është anti-inflamator dhe rrit imunitetin.
- Me përmbajtje të acideve yndyrore omega-3, vaji i bajames mund t’ju ndihmojë të mbani nivele të shëndetshme të kolesterolit dhe të përmirësoni kujtesën tuaj.
- Mund të ndihmojë në uljen e rrezikut për sëmundje si kanceri dhe sëmundjet e zemrës.
- Vaji i bajames është përdorur prej shekujsh për të qetësuar lëkurën dhe për të trajtuar plagët dhe prerjet e vogla.
- Është përdorur në praktikat e lashta kineze dhe për të trajtuar sëmundjet e lëkurës si ekzema dhe psoriasis.
- Trajton njollat në lëkurë
- Është shumë zbutës, që do të thotë se ndihmon në balancimin e përthithjes së lagështirës dhe humbjes së ujit.
- Për shkak se është antibakterial dhe plot vitaminë A, vaji i bajames mund të përdoret për të trajtuar aknet.
- Përqendrimi i vitaminës E në të mund të ndihmojë gjithashtu në shërimin e dëmtimeve nga dielli, zvogëlimin e shenjave të plakjes dhe zbehjen e plagëve.
- Përdoret për parandalimin e strijave
- Gjithashtu ka veti të fuqishme antifungale. Fërkojeni atë në këmbët tuaja për të parandaluar shfaqjen e këmbës së atletit ose për të ndihmuar në largimin e infeksioneve të tjera kërpudhore si krimbi i ziles.
- Ju mund të përdorni vajin e bajames si pastrues ose për të hequr butësisht grimin.